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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有發燒好康省錢大作戰白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，經典產品產品可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源享好禮網路熱銷產品于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除產品熱門產品黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
總統：盼日本推薦台灣加入CPTPP
蔡英文總統今天(5日)接見日華親善協會全國連合會會長藤井孝男夫婦時表示，她期盼藤井孝男能夠持續支持台灣，促成日本政府推薦台灣加入「跨太平洋夥伴全面進步協定」(CPTPP)，並共同促成台、日兩國企業在第三國的經濟合作。
蔡英文總統5日上午接見日華親善協會全國連合會會長藤井孝男，這項接見行程並未公開，由總統府事後發布新聞稿。
蔡總統在致詞時表示，藤井孝男是台灣的老朋友，訪問台灣高達27次，在擔任「日華懇」幹事長期間，也促成許多台日交流具體進展，她要特別表達歡迎及感謝之意。
總統指出，藤井孝男於今年7月就任「日華親善協會全國連合會」會長，她相信以藤井孝男對台灣的了解和友誼，台、日兩國的實質合作一定會持續發展和茁壯。
總統也提到，台灣和日本的貿易總額高達628億美元，因此，台灣如果能夠加入CPTPP，對日本來說，也有重要的戰略利益。我方已注意到日本首相安倍晉三訪中時曾經表達「任何國家或地區只要符合CPTPP的高標準，都有資格申請加盟」，藤井孝男在日本政壇有舉足輕重的影響力，她希望藤井孝男能繼續支持台灣，促成日本政府推薦台灣加入CPTPP。
最後，總統也指出，藤井孝男對越南事務相當熟稔，我國政府也期待他能夠共同促成台、日兩國企業在第三國的經濟合作。
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